**Двобічний коксартроз 1 ступеня** – це захворювання, яке характеризується дегенеративно-дистрофічними змінами у суглобах тазостегнового відділу. Це один з найпоширеніших видів артрозу, який переважно вражає людей похилого віку, проте може також зустрічатися і у молодших осіб через різні фактори ризику, такі як травми, спадковість або надмірні фізичні навантаження.
Поняття коксартрозу
Коксартроз – це процес руйнування хряща, що покриває головку стегнової кістки і суглобову поверхню тазу. **Двобічний коксартроз 1 ступеня** означає, що зміни спостерігаються відразу в обох тазостегнових суглобах. На цій стадії захворювання пацієнти зазвичай не відчувають значного болю або дискомфорту. Однак важливо розуміти, що ігнорувати ці сигнали організму не можна, адже недуга має тенденцію до прогресування.
Симптоми та клінічна картина
На першій стадії **двобічного коксартрозу 1 ступеня**, пацієнти можуть відзначати легкий біль у стегнах, у паху або колінних суглобах, який посилюється під час фізичної активності. Зазвичай, симптоми спостерігаються після тривалої ходьби або стояння. Можливе також невеличке обмеження рухливості, але повне згинання та розгинання у суглобі залишається можливим.
Причини розвитку
Серед основних причин розвитку **двобічного коксартрозу 1 ступеня** можна виділити:
- Спадкову схильність до захворювання;
- Травми тазостегнового суглоба (вивихи, переломи);
- Надмірні фізичні навантаження;
- Ожиріння, яке підвищує навантаження на суглоби;
- Вікові зміни, пов’язані із зниженням еластичності хрящів.
Діагностика
Для підтвердження діагнозу **двобічного коксартрозу 1 ступеня** лікарі використовують комплексний підхід. Основними методами діагностики є:
- Рентгенографія, яка дозволяє виявити зміни у структурі суглобів;
- МРТ або КТ, що дають можливість детально оцінити стан хряща і навколишніх тканин;
- Клінічний огляд та оцінка симптомів.
Лікування
Лікування **двобічного коксартрозу 1 ступеня** включає консервативні методи, оскільки в цій стадії хвороби зазвичай не рекомендоване хірургічне втручання. Основні напрямки лікування:
- Прийом протизапальних засобів для зменшення болю;
- Фізіотерапевтичні процедури, такі як електрофорез, магнітотерапія;
- Лікувальна фізкультура для покращення рухливості суглобів;
- Масаж і мануальна терапія для зменшення напруги в м’язах.
Профілактика
Профілактика **двобічного коксартрозу 1 ступеня** має важливе значення, особливо якщо ви належите до групи ризику. Рекомендується:
- Регулярно займатися фізичною активністю, враховуючи помірні навантаження;
- Контролювати вагу, уникати ожиріння;
- Уникати травмуючих ситуацій, які можуть зашкодити суглобам;
- Слідкувати за своєю позою та поставою при виконанні фізичних вправ.
Висновки
**Двобічний коксартроз 1 ступеня** – це початкова стадія захворювання, яка вимагає уваги та належного лікування. Хоча на цій стадії симптоми можуть бути незначними, важливо звернутися до лікаря для діагностики і початку лікування, щоб уникнути подальшого прогресування захворювання. Здоровий спосіб життя та систематичний контроль стану суглобів допоможуть зберегти їх функціональність на довгі роки.
